مطالب توسط ولی ا... نعمتی

در این مواقع از نوشیدن آب پرهیز کنید ! ! !

آب به عنوان مایع حیات شناخته می شود. آب بخش قابل توجهی از بدن انسان را نیز تشکیل می دهد و از این رو، ماده ای کلیدی برای ما محسوب می شود. نوشیدن آب بدن انسان را هیدارته نگه می دارد، از پرخوری جلوگیری می کند، و می تواند حتی به سوزاندن کالری های اضافی […]

کنترل فشار خون

برای کنترل فشار خون خود آب بنوشید! انسان برای ادامه بقای خود به آب نیاز دارد، چرا که به حفظ سطوح مناسب فشار خون و هیدراتاسیون کمک می کند. هر سلولی در بدن انسان برای ارائه عملکرد درست نیازمند آب است و از این رو، تامین آب بدن از اهمیت ویژه ای در تمام طول […]

کاهش استرس با نوشیدن آب

چرا نوشیدن آب به کاهش استرس کمک می‌کند؟ ما با برخی از نشانه های استرس به خوبی آشنا هستیم که از آن جمله می توان به سردرد، ناتوانی در تمرکز، و پدیدار شدن آکنه اشاره کرد. اما آیا می دانستید که کم آبی بدن نیز رابطه نزدیکی با استرس دارد؟ غدد فوق کلیوی بر بالای […]

دوش آب سرد صبحگاهی

به گزارش گروه سلامت عصر ایران به نقل از “ریدرز دایجست”، اگر فکر می کنید دوش گرفتن با آب سرد دیوانگی به نظر می رسد، افراد بسیاری در جهان با شما هم عقیده هستند. اما نتایج پژوهش هایی رو به افزایش و نظرات کارشناسان نشان می دهند که دوش آب سرد می تواند به تقویت […]

خواب راحت با گیاهان

چند گیاه برای اتاق خوابتان که به بهتر خوابیدنتان کمک می‌کنند: هیچ چیزی بدتر از این نیست که تمام شب را در رختخواب تان دست و پا بزنید و سرانجام چند دقیقه قبل از اینکه ساعتتان زنگ بخورد خوابتان ببرد! این نحوه خواب شب می‌تواند بر روی انرژی شما، بازدهی و اخلاق و تمام ابعاد […]

سختی آب

سختی (Hardness) یکی از معروفترین انواع آلاینده‌هایی که در مورد آب شنیده شده و مورد بررسی قرار می‌گیرد، “سختی” آب است. تعریف دقیق سختی آب، مجموع کاتیون‌های مثبت املاح محلول موجود در آب می‌باشد. اما با توجه به اینکه بیشترین سهم این کاتیون‌ها به یونهای کلسیم و منیزیم بر‌می‌گردد، عمدتاً سختی آب را در تعریف […]

سرب

سرب (Lead) سرب ماده‌ای است که بسیار تمایل دارد تا با مواد مختلف ترکیب شود. اگر سرب در زمین منتشر گردد، پیش از اینکه وارد آب شود، تمایل دارد تا با خاک ترکیب شود. به همین دلیل است که میزان سرب در آبهای سطحی و طبیعی کم بوده و مقدار آن حتی به ۱۰ میکروگرم […]

طعم و بو

 طعم و بو (Taste & Odor) طعم و بوی آب منازل برای استفاده شرب، معمولاً یکی از رایج‌ترین مشکلات عنوان شده توسط مردم بوده است. می‌توان گفت یکی از مهمترین دلایل روند رو به رشد استفاده از بطری‌های آب معدنی نیز، همین مسأله می‌باشد. طعم و بوی ناخوشایند آب می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد که […]

کربن

کربن ماده‌ای است که همواره به عنوان یک جاذب بسیار قوی ناخالصی‌ها از سیالات مختلف مدنظر قرار گرفته و کاربردهای زیادی در حوزه تصفیه آب داشته است. این پدیده به علت سطح تماس بسیار بالایی است که کربن به واسطه ساختار مولکولی خود با سیال داشته و می‌تواند هزاران نوع مواد شیمیایی محلول را جذب […]